Начинается сезон отпусков: как провести отдых без вреда для здоровья?

Врач-эпидемиолог Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии Полина Грищенко дала несколько советов, как безопасно провести свой отдых:

• при поездке в некоторые страны желательно пройти вакцинацию против различных инфекционных заболеваний, таких как гепатит А, гепатит В, дифтерия, брюшной тиф и другие. Подробную информацию о рекомендуемых прививках можно найти на сайте Министерства здравоохранения в разделе «Вакцинация»;

• в поездке необходимо соблюдать санитарно-гигиенические и бытовые правила;

• следует проживать в гостиницах, обеспеченных централизованными канализациями, не покупать блюда традиционной национальной кухни у продавцов уличной торговли;

• посещать экскурсии и другие мероприятия, такие как охота и рыбалка, нужно только обозначенные официальной программой, не купаться в неизвестных водоемах и не лежать на пляже без подстилки.

Специалист отметила: если по возвращении домой у вас появилось недомогание, повысилась температура – стоит немедленно обратиться к врачу, при этом обязательно сообщить, что вы вернулись из путешествия.