Как сделать свой дом здоровым
- 940
- 12:53
- 17.07.2022
- Екатерина Толкачева, врач по медицинской профилактике областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья
Чтобы в легкие поступал свежий и чистый воздух, необходимо ежедневно проветривать жилье, но при этом нельзя создавать сквозняк. Проветривание лучше проводить утром и вечером от 10 минут до получаса.
Чтобы в легкие поступал свежий и чистый воздух, необходимо ежедневно проветривать жилье, но при этом нельзя создавать сквозняк. Проветривание лучше проводить утром и вечером от 10 минут до получаса.

Не оставляйте окна открытыми в течение всего дня. В жару через них проникает песок и пыль, а высокая влажность на улице приведет к формированию грибка в комнате. Утром сначала проветривайте помещение, а потом застилайте кровать – так свежий воздух сможет очистить от скопившихся вредителей место, где находятся одеяла, покрывала и подушки.
Регулярно проводите уборку. Она включает: влажное протирание всех поверхностей и полов (по необходимости с помощью моющих средств), мытье зеркал и стекол, чистку мягкой мебели от шерсти или пыли, очищение подоконников, светильников, батарей, санитарную уборку санузла и ванной комнаты.
Эффективно начинать борьбу с пылью с самых высоких точек квартиры. Однако это не означает, что эти процедуры необходимо выполнять все вместе! Самый оптимальный вариант – раз в несколько дней протирать запылившиеся поверхности влажной тряпочкой.
Мыть полы лучше всего еженедельно. Вместо моющего средства можно добавить в воду несколько капель масла чайного дерева или оставшиеся в малом количестве гигиенические средства. Это поможет при борьбе с микробами, а также если в доме живет аллергик или маленький ребенок (химические очистители могут вызвать приступ аллергии или дерматита).
Влажную уборку зеркал и стекол также проводите раз в неделю. Их моют в последнюю очередь, поскольку в ходе уборки на них быстрее всего оседают мельчайшие частички пыли. Окна моют два раза в год: осенью (октябрь) и весной (апрель, май).
Чистку мебели проводите от пыли и шерсти еженедельно. Не забывайте про подоконники, настольные лампы, вазы и другие украшения интерьера.
Реклама
Другие статьи раздела
Самое читаемое
-
Можно ли есть яйца каждый день и какая от них польза
- 20:34
- 26.10.2025
- 359664
-
Почему у Запада не в почёте те, кто отказываются танцевать под его дудку, и при чём тут выборы в Беларуси
- 08:50
- 24.01.2025
- 34439
-
На затонувшем средневековом корабле нашли сундук с оружием
- 19:16
- 28.04.2024
- 34180
-
Мертвые души: зачем власти Львова выкопали останки советских солдат
- 19:47
- 31.07.2025
- 33938
-
Мифы Древних США или как американцы "брали Берлин": зачем Трамп пытается украсть Великую Победу у СССР
- 15:53
- 24.05.2025
- 33254



