Завтрак за 1 рубль – миф или реальность?

Пробежавшись по супермаркету, можно найти немало товаров стоимостью до 1 рубля. Однако если брать в расчет только продукты питания, то выбор, естественно, сужается. Еще сложнее – организовать более-менее полноценный завтрак и не выйти за рамки лимита.

Поэтому в базовый сценарий эксперимента мы закладывали несколько «домашних благ»: вода (и возможность ее вскипятить), пакетик чая (кофе), сахар, соль, специи (при необходимости). Установленная сумма рассчитана на одного человека.

Овсяная каша – один из самых популярных, простых и быстрых завтраков. К тому же такой завтрак не требует больших финансовых затрат.

Найти овсяные хлопья стоимостью до 1 рубля оказалось несложно. Наш вариант обошелся в 93 копейки. При этом в пачке 400 г продукта, а значит, каши хватит на несколько порций.

Варить хлопья не нужно. Заливаем кипятком, перемешиваем и ждем пять минут.

Всего за 42 копейки удалось найти перловую кашу быстрого приготовления с жареным луком и ароматом грибов. Правда, были и другие варианты: например, широкая линейка овсянки с добавлением различных фруктов. Однако целью было разбавить кашу чем-то мясным.

На оставшиеся деньги купили одну сосиску, которая обошлась в 41 копейку. При этом выбирали не самый дешевый вариант. Общий итог двух покупок – 83 копейки.

Способ приготовления каши очень прост:

в емкость высыпать содержимое пакетика;

залить 100-110 мл кипятка;

тщательно размешать, накрыть крышкой и подождать пять минут.

Выполняем инструкцию – и завтрак готов.

Следующие варианты вряд ли можно отнести к полноценному завтраку, но тем не менее они тоже имеют право на существование. Ведь не все любят с утра плотно поесть.

Можно, например, начать день с йогурта или яблока. Либо съесть сразу и то, и другое. Такое сочетание продуктов утащило из кошелька всего 83 копейки.

Булочка с молоком обошлись чуть дороже (99 копеек), но в пределах установленного лимита.

Еще один вариант легкого завтрака – печенье (82 копейки) или глазированный сырок (87 копеек) с чаем.

В целом организовать завтрак (перекус) за 1 рубль вполне реально, а вариантов составления утреннего меню может быть гораздо больше.