Вирусный гепатит А. Что надо знать, чтобы не заболеть

Возбудитель вирусного гепатита А устойчив к факторам внешней среды, способен длительное время сохраняться в воде, пищевых продуктах, сточных водах.

Вирус гепатита А передается фекально-оральным путем и попадает в организм здорового человека с инфицированными пищевыми продуктами и водой, через предметы обихода, игрушки, руки. Для возникновения заболевания достаточно попадания в организм нескольких вирусных частиц. Поэтому инфекция легко распространяется, и заболеть может каждый.

С момента заражения до начала болезни проходит от 7 до 50 дней. Восприимчивость к вирусу высокая. После перенесенного заболевания у человека вырабатывается стойкий иммунитет.

У больного ухудшается аппетит, появляются боли в правом подреберье, тошнота, нередко рвота, темнеет моча, кал обесцвечивается, белки глаз приобретают желтую окраску. В ряде случаев начало болезни напоминает грипп: повышается температура до 38 ºС – 39 ºС, появляется насморк, кашель, ломота во всем теле.

• выполняйте правила личной гигиены: тщательно мойте руки с мылом после возвращения домой с улицы, перед едой и после посещения туалета;

• не употребляйте воду из случайных водо­источников, пейте только кипяченую или бутилированную воду. Помните, что вирус погибает при температуре кипения воды только через 5 минут;

• тщательно мойте овощи, фрукты, ягоды перед употреблением. Обязательно нужно мыть фрукты, которые чистятся: апельсины, бананы, мандарины. В противном случае микробы, засевшие на кожуре, попадут в рот;

• не заглатывайте воду при купании в открытых водоемах и бассейнах;

• в домашних условиях соблюдайте правила гигиены при приготовлении горячих и холодных блюд, сроки годности и условия хранения пищевых продуктов, особенно скоропортящихся. Сырые продукты и готовую пищу храните раздельно;

• не приобретайте продукты питания у случайных лиц или в местах несанкционированной торговли;

• тщательно прожаривайте или проваривайте продукты.

Помните о том, что заболевание легче предупредить, чем лечить. Одной из важных мер профилактики вирусного гепатита А является вакцинация. Прежде всего это касается путешественников, туристов, отдыхающих в природных условиях, а также выезжающих в южные страны, где регистрируется высокая заболеваемость гепатитом А.