Народ для загара собрался

И расходиться не собирается. Нет, оно, конечно, понятно: жара и солнце — дни чудесны! Это с одной стороны. А с другой — как же надо возлюбить температурный экстрим, чтобы добровольно поджаривать себя до состояния рождественской индейки. О том, чем это может грозить нашей коже рассказывает хирург-онколог высшей категории Гомельского областного клинического онкодиспансера Игорь Федоркевич.

Солнце предпочитает блондинок

Как, впрочем, и блондинов. В этом смысле оно всеядно. Со слов Игоря Федоркевича, люди светловолосые, голубо-глазые и светлокожие наиболее подвержены пагубному влиянию солнечной радиации. А потому и болеют они чаще, чем обладатели смуглой кожи и темных глаз. Даже если получают равные дозы инсоляции. В Беларуси блондинов довольно много и им следует быть более внимательными к своему здоровью.
— Природа рака до сих пор не изучена. Однако различные факторы риска медикам известны…
— Да, и в том, что касается рака кожи, главный фактор риска — солнечная радиация.
— Правда ли, что в нашем регионе эта патология занимает первое место в ряду прочих онкозаболеваний?
— Это так. При чем, согласно статистическим данным, за последние десять лет заболеваемость меланомой, к примеру, выросла на пятьдесят процентов. Меланома же — один из наиболее агрессивных видов злокачественных новообразований. И, кстати, то, что именно солнечная радиация может спровоцировать опасные заболевания, свидетельствует их локализация. Это, как правило, участки, открытые для солнечных лучей… Лицо, шея, предплечья. У женщин, поскольку они носят платья, ноги.
— Какая возрастная категория наиболее подвержена злокачественным новообразованиям?
— Люди старше 60 лет. Дело в том, что под воздействием солнечной радиации образуются свободные радикалы, которые приводят к изменениям кожи на клеточном уровне. Но эти процессы занимают большой промежуток времени.

Все дело в шляпе

— Игорь Владимирович, несмотря на аномальную жару, любители пляжных удовольствий себе в них не отказывают и жарятся на солнце целыми днями… Чем это может быть чревато?
— Мы не можем говорить о каком-то сиюминутном наступлении негативных последствий. Однако в отдаленной перспективе вот такие массированные дозы солнечных ванн могут привести к образованию меланомы. При прочих равных условиях для тех, кто загорает с утра до вечера, риск возникновения этого заболевания более высок. Те же, кто в течение дня довольствуются малыми порциями инсоляции, но приходят на пляж часто, могут заболеть плоскоклеточным раком кожи.
— Так что, вообще не загорать?
— Вредным я считаю загар ради загара, поскольку солнце может быть и полезным. Просто в период наибольшей солнечной активности — с одиннадцати утра до трех часов дня — лучше не загорать.
— Насколько пагубными могут оказаться солнечные лучи в целом для состояния кожи?
— С течением времени кожа становится сухой, морщинистой, быстрее подвергается процессам старения. Пока люди молоды, они об этом не задумываются. Но если через пять, десять лет сравнить состояние кожи обычного человека и того, кто чересчур активно загорает и, особенно, злоупотребляет солярием — разница, поверьте, будет очевидна.
— Как обезопасить свою кожу от возможных заболеваний?
— Если загорать, то с умом. Во время солнечных процедур не забывать об увлажняющих и других защитных кремах. Пить больше жидкости, чаще разнообразить свой рацион овощами и фруктами. Чтобы спасти кожу лица от попадания прямых солнечных лучей, необходимо надевать головные уборы. Женщинам, например, вполне подойдет какая-нибудь широкополая соломенная шляпа.
Как рассказал Игорь Федоркевич, существует еще один немаловажный фактор. Если взглянуть на карту инсоляции Беларуси, то в нашем регионе солнечная радиация наиболее высока. И, в частности, уровень заболеваемости меланомой у нас выше, чем в других областях республики. Не следует сбрасывать это со счетов. Берегите себя, помня о том, что все, в том числе и солнце, хорошо в меру.