Гомельский милиционер стал абсолютным чемпионом мира по бодибилдингу
- 10186
Поделиться
Абсолютный чемпион мира по бодибилдингу Сергей Матусевич поступает в магистратуру и практикует научный подход к своему виду спорта.
И он, кстати, сразу упредил мой вопрос про фильмы с Арнольдом Шварценеггером. Я-то думала наивно, что в бодибилдинг люди идут, именно насмотревшись в детстве боевиков с его участием. Но 34-летний гомельский милиционер, который на днях вернулся с чемпионата мира по версии федерации NAC в титуле абсолютного чемпиона, отметил, что Шварценеггера особо крутым никогда не считал, и рассказал более прозаичную историю. О том, что в детстве занимался борьбой, но получил травму локтевого сустава.
А бодибилдинг — это спорт, который дает возможность избирательной физической нагрузки. То есть локтевой сустав можно особо не напрягать. Поэтому в бодибилдинг часто уходят травмированные спортсмены из
Абсолютный чемпион мира по бодибилдингу Сергей Матусевич поступает в магистратуру и практикует научный подход к своему виду спорта.
И он, кстати, сразу упредил мой вопрос про фильмы с Арнольдом Шварценеггером. Я-то думала наивно, что в бодибилдинг люди идут, именно насмотревшись в детстве боевиков с его участием. Но 34-летний гомельский милиционер, который на днях вернулся с чемпионата мира по версии федерации NAC в титуле абсолютного чемпиона, отметил, что Шварценеггера особо крутым никогда не считал, и рассказал более прозаичную историю. О том, что в детстве занимался борьбой, но получил травму локтевого сустава.
А бодибилдинг — это спорт, который дает возможность избирательной физической нагрузки. То есть локтевой сустав можно особо не напрягать. Поэтому в бодибилдинг часто уходят травмированные спортсмены из совершенно разных «сфер». Восьмикратный победитель самого значимого соревнования по культуризму «Мистер Олимпия» Ронни Коулмэн, например, в прошлом игрок американского футбола.
Сергей Матусевич тренируется по 30 — 40 минут в день четыре раза в неделю. Этого хватает. Тренируется уже 17 лет. Говорит: «Бодибилдинг — это спорт только в спортзале. Когда ты выходишь на сцену — это уже шоу». Признается: тренироваться ему нравится. Выступать — нет. Но зато если уж едет на соревнования, то исключительно для того, чтобы быть в тройке как минимум. Вот это правильный спортивный подход. Он сбоев практически никогда не дает. Кстати, на отборочном к мировому первенству открытом чемпионате России Сергей занял второе место, уступив победителю один балл, но на самом чемпионате мира шансов этому сопернику не оставил.
Чемпионат мира проходил в Казани. В категории «Атлетик-1» (рост — выше 175, вес — до 81) соперниками гомельчанина были 15 человек из 9 стран мира. В том числе, кстати, и его младший брат Роман Кульчик, который в итоге занял второе место (в повседневной жизни работает таксистом, между прочим). А Сергей, выигравший в своей категории без вопросов, успешно сразился за звание абсолютного чемпиона с именитым немецким спортсменом, который был третьим на том самом престижном соревновании «Мистер Вселенная» в прошлом году. В итоге Матусевич привез домой два кубка, став одним из главных ньюсмейкеров медиапространства страны последних дней.
Так что подготовка прошла не зря. А проходила она в невыносимых, с моей женской точки зрения, условиях. Зверских, я бы даже сказала. Для того чтобы оптимально вписаться в категорию «Атлетик-1», Сергею Матусевичу пришлось за несколько недель избавиться от 14 килограммов. Причем четырех из них он лишился чуть более чем за сутки до контрольного взвешивания. Систему он описывает просто, почти что в двух словах: жесткая низкоуглеводная диета, жиросжигатели (препараты, содержащие, например, L-карнитин, кофеин, экстракт зеленого чая и прочие компоненты в основном естественного происхождения) и за 48 часов до взвешивания — практически полное обезвоживание организма. За три-четыре дня спортсмены, как правило, переходят на дистиллированную воду с добавлением аскорбиновой кислоты (для мочегонного эффекта), чтобы убрать из организма лишнюю жидкость. При этом прекращают употребление соли и принимают препараты с калием, которые помогают, по словам Сергея Матусевича, «перегнать воду из-под кожи в мышцы» (брр, как ужасно звучит). В последний день перед взвешиванием он ест только по два хлебца из рисовых хлопьев и чайной ложке меда каждые полтора часа. Это называется углеводной загрузкой. Применяется, если опустить пространные научные объяснения Сергея, как я поняла, чтобы выдержать длительные, напряженные нагрузки на соревнованиях, а также чтобы мышцы выглядели еще более рельефными.
Нельзя не сказать, что Сергей Матусевич свою дипломную работу в ГГУ имени Франциска Скорины посвятил тренировочному процессу при подготовке к соревнованиям по бодибилдингу, а в этом году планирует поступать в магистратуру.
— Я, — говорит Сергей, — не тупой качок с пачкой «Малыша» под мышкой и метандростенолоном в кармане (благо он сам решил пояснить, что это такой один из самых древних, но и до сих пор часто употребляемый анаболический стероид, потому что даже название его переспросить непосвященным людям тяжело — прим. автора). Я действительно практикую научный подход к тренировкам.
С этим трудно спорить.
А на соревнования, кстати, он ездит исключительно за свой счет и берет с этой целью отпуск. Поездка на чемпионат мира обошлась ему в совокупности в две тысячи долларов. Правда, генеральный спонсор тоже нашелся, шутит Сергей, — в этом качестве выступила его мама, которая работает бухгалтером в коммерческой фирме. К сожалению, в наших широтах бодибилдинг занятие не самое выгодное с точки зрения получения какого-то материального вознаграждения на родине. Зато необычно. Я бы даже сказала, экзотично. И несомненно, победа Сергея Матусевича — повод гордиться земляком.
P.S. И еще скептикам на заметку: вопреки самому распространенному мифу о культуристах у Сергея трое детей. На фото он с младшим сыном Тимуром.
И он, кстати, сразу упредил мой вопрос про фильмы с Арнольдом Шварценеггером. Я-то думала наивно, что в бодибилдинг люди идут, именно насмотревшись в детстве боевиков с его участием. Но 34-летний гомельский милиционер, который на днях вернулся с чемпионата мира по версии федерации NAC в титуле абсолютного чемпиона, отметил, что Шварценеггера особо крутым никогда не считал, и рассказал более прозаичную историю. О том, что в детстве занимался борьбой, но получил травму локтевого сустава.
А бодибилдинг — это спорт, который дает возможность избирательной физической нагрузки. То есть локтевой сустав можно особо не напрягать. Поэтому в бодибилдинг часто уходят травмированные спортсмены из совершенно разных «сфер». Восьмикратный победитель самого значимого соревнования по культуризму «Мистер Олимпия» Ронни Коулмэн, например, в прошлом игрок американского футбола.
Сергей Матусевич тренируется по 30 — 40 минут в день четыре раза в неделю. Этого хватает. Тренируется уже 17 лет. Говорит: «Бодибилдинг — это спорт только в спортзале. Когда ты выходишь на сцену — это уже шоу». Признается: тренироваться ему нравится. Выступать — нет. Но зато если уж едет на соревнования, то исключительно для того, чтобы быть в тройке как минимум. Вот это правильный спортивный подход. Он сбоев практически никогда не дает. Кстати, на отборочном к мировому первенству открытом чемпионате России Сергей занял второе место, уступив победителю один балл, но на самом чемпионате мира шансов этому сопернику не оставил.
Чемпионат мира проходил в Казани. В категории «Атлетик-1» (рост — выше 175, вес — до 81) соперниками гомельчанина были 15 человек из 9 стран мира. В том числе, кстати, и его младший брат Роман Кульчик, который в итоге занял второе место (в повседневной жизни работает таксистом, между прочим). А Сергей, выигравший в своей категории без вопросов, успешно сразился за звание абсолютного чемпиона с именитым немецким спортсменом, который был третьим на том самом престижном соревновании «Мистер Вселенная» в прошлом году. В итоге Матусевич привез домой два кубка, став одним из главных ньюсмейкеров медиапространства страны последних дней.
Так что подготовка прошла не зря. А проходила она в невыносимых, с моей женской точки зрения, условиях. Зверских, я бы даже сказала. Для того чтобы оптимально вписаться в категорию «Атлетик-1», Сергею Матусевичу пришлось за несколько недель избавиться от 14 килограммов. Причем четырех из них он лишился чуть более чем за сутки до контрольного взвешивания. Систему он описывает просто, почти что в двух словах: жесткая низкоуглеводная диета, жиросжигатели (препараты, содержащие, например, L-карнитин, кофеин, экстракт зеленого чая и прочие компоненты в основном естественного происхождения) и за 48 часов до взвешивания — практически полное обезвоживание организма. За три-четыре дня спортсмены, как правило, переходят на дистиллированную воду с добавлением аскорбиновой кислоты (для мочегонного эффекта), чтобы убрать из организма лишнюю жидкость. При этом прекращают употребление соли и принимают препараты с калием, которые помогают, по словам Сергея Матусевича, «перегнать воду из-под кожи в мышцы» (брр, как ужасно звучит). В последний день перед взвешиванием он ест только по два хлебца из рисовых хлопьев и чайной ложке меда каждые полтора часа. Это называется углеводной загрузкой. Применяется, если опустить пространные научные объяснения Сергея, как я поняла, чтобы выдержать длительные, напряженные нагрузки на соревнованиях, а также чтобы мышцы выглядели еще более рельефными.
Нельзя не сказать, что Сергей Матусевич свою дипломную работу в ГГУ имени Франциска Скорины посвятил тренировочному процессу при подготовке к соревнованиям по бодибилдингу, а в этом году планирует поступать в магистратуру.
— Я, — говорит Сергей, — не тупой качок с пачкой «Малыша» под мышкой и метандростенолоном в кармане (благо он сам решил пояснить, что это такой один из самых древних, но и до сих пор часто употребляемый анаболический стероид, потому что даже название его переспросить непосвященным людям тяжело — прим. автора). Я действительно практикую научный подход к тренировкам.
С этим трудно спорить.
А на соревнования, кстати, он ездит исключительно за свой счет и берет с этой целью отпуск. Поездка на чемпионат мира обошлась ему в совокупности в две тысячи долларов. Правда, генеральный спонсор тоже нашелся, шутит Сергей, — в этом качестве выступила его мама, которая работает бухгалтером в коммерческой фирме. К сожалению, в наших широтах бодибилдинг занятие не самое выгодное с точки зрения получения какого-то материального вознаграждения на родине. Зато необычно. Я бы даже сказала, экзотично. И несомненно, победа Сергея Матусевича — повод гордиться земляком.
P.S. И еще скептикам на заметку: вопреки самому распространенному мифу о культуристах у Сергея трое детей. На фото он с младшим сыном Тимуром. 
Реклама
