На ужин — чеснок, на завтрак — эхинацея. И грипп одолеем

Здравствуйте, Лилия Станиславовна. Гомельчанка Любовь Владимировна беспокоит. С каким вирусом гриппа нам придется столкнуться в этом году? Хотелось бы узнать также, сколько человек в области болеет им ежегодно.
— Грипп — это единственная инфекция, которая вызывает ежегодно эпидемии во всем мире. На Гомельщине каждый третий человек, из них 60% — дети, болеет или гриппом, или острой респираторной инфекцией. В нынешнем сезоне нам придется бороться с вирусом гриппа смешанного типа А и В. Как вы заметили, сейчас отмечен более ранний подъем заболеваемости, чем в предыдущие годы. Эпидемия ожидается в декабре.

Ольга Николаевна из Жлобина дозвонилась. Что вы нам посоветуете для профилактики гриппа?
— Самая эффективная профилактика — это вакцинация. Она защищает организм от гриппа на 90 — 96%. Эффективны также лекарственные препараты — арпетол, ремантадин, интерферон. Повышают иммунитет, сопротивляемость организма вирусам экстракты аралии, элеутерококка, эхинацеи. Защитить организм помогают также свежезаваренный зеленый чай, чаи из трав. Полезны клюквенный морс, кислый сок квашеной капусты. Желательно ежедневно съедать два-три яблока. Они содержат большое количество минералов, витаминов, способных блокировать различные вирусы. Этот факт доказан научно. Очень полезны киви, в которых много витамина С. Обратите внимание на так называемые желтые овощи — морковь, тыкву. Соки из них с добавлением яблока очень эффективны для укрепления иммунитета. Ну и, конечно, старые испытанные лук и чеснок, содержащие фитонциды, которые убивают вирусы. Деткам очень полезно делать чесночные бусы. Можно также нарезать чеснок и лук и оставить на блюдечках в комнатах.

Вас беспокоит Марина, молодая мама. У меня грудной ребенок, ему еще нет и годика. Как защитить его от гриппа? Что можете посоветовать мне и таким же молодым мамам?
— Если у вас даже небольшой насморк, не подходите к ребенку без маски. Кстати, их нужно менять через каждые два-три часа. Проветривайте регулярно комнату, в которой находится малыш. Можно приобрести переносную кварцевую лампу и дезинфицировать с ее помощью помещение. Конечно же, в период вспышки гриппа и других вирусных заболеваний желательно избегать посещения вместе с ребенком мест массового скопления, не ездить в общественном транспорте. Можно еще применять следующее средство: прокипятить подсолнечное масло и настоять в нем нарезанные лук и чеснок. Затем этой жидкостью смазывать слизистые ребенка. Эффективна также оксолиновая мазь.

Гомельчанка Екатерина у телефона. У нас на работе проведена вакцинация от гриппа. Несколько человек отказались, считая, что она неэффективна. К тому же высказали опасение, что прививка может вызвать осложнения. Это действительно так?
— Вакцинация на сегодняшний день — самое эффективное средство защиты от гриппа. И даже если он все равно возьмет верх, заболевание будет протекать в более легкой форме, без осложнений. В основном вся противогриппозная вакцина выращивается на куриных эмбрионах. После вакцинации могут наблюдаться небольшая температура (37,1 — 37,2 градуса), катаральные явления. Но через 1 — 2 дня они исчезают. Такие осложнения после введения вакцины фиксируются у одного процента прививающегося населения.

Андрей Николаевич, пенсионер, интересуется. Мне 70 лет. Люди моего возраста входят в так называемую группу риска, которым нужно обязательно делать прививку. А кому еще она показана?
— Обязательно должны вакцинироваться страдающие хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, дети и взрослые закрытых учреждений, медики, работники транспорта и торговли, люди старше 65 лет. Именно они входят в группу риска и наиболее предрасположены к заболеваниям гриппом и ОРВИ.

Меня зовут Надежда Васильевна. Скажите, пожалуйста, почему необходимо проводить каждый год вакцинацию? И можно ли переболеть за сезон гриппом несколько раз?
— Каждый год мы сталкиваемся с новым видом вируса. Поэтому приходится прививаться каждый сезон вакциной именно против того вируса гриппа, который наведывается в гости. По­скольку насчитывается около 200 типов вируса, можно привиться от гриппа, но перенести другую инфекцию. И действительно за сезон можно переболеть несколькими вирусами.

Ирина Антоненко у телефона. Я беременна, срок — 21 неделя. Можно ли мне делать прививку от гриппа?
— Прежде всего посоветуйтесь со своим врачом-гинекологом. Прививка беременным против гриппа даже показана. Ведь она защитит не только вас, но и малыша. Для беременных получена субъединичная вакцина, которая не имеет противопоказаний. Чтобы привиться, вам нужно обратиться в поликлинику.

— А правда ли, что решивший сделать прививку должен быть абсолютно здоров? Мой коллега был простужен в день вакцинации, и фельдшер порекомендовала ему подождать выздоровления.
— Имеется целый ряд противопоказаний к вакцинации. Ее не рекомендуется проводить тем, у кого аллергия на куриный белок, а также имеющим новообразования, иммунодефицитное состояние. Прививка не делается и в том случае, если у человека высокая температура, наблюдается обострение хронического заболевания.

Светлана Николаевна интересуется: в прошлые годы нам пришлось изрядно поволноваться по поводу “птичьего” гриппа. В этом сезоне новая напасть — “свиной” грипп. Десятки заболевших на Украине. Как можно обезопасить себя?
— Мы живем во время пандемии гриппа. Как обезопасить себя? Конечно же, применять уже известные профилактические медицинские препараты и народные средства. Нужно помнить, что последние эффективны только в том случае, если их использовать продолжительное время. Дважды в день, особенно перед выходом на улицу, смазывать оксолиновой мазью слизистые. Главное — нужно вести здоровый образ жизни, меньше волноваться, избегать стрессовых ситуаций. И побольше положительных эмоций.

Людмила Николаевна, гомельчанка. Мой сын учится в младших классах. В прошлом году был такой период, когда в его классе половина ребят болела гриппом, но занятия продолжались, так как в общем по школе ситуация оставалась нормальной.
— В нынешнем году Министерство здравоохранения республики приняло решение позаимствовать опыт России. Там не ждут, пока число заболевших в школе учеников и педагогов достигнет 30%, чтобы объявить карантин. Он вводится, если в классе заболевает 20% учащихся. Вот и мы пойдем по такому пути: будем закрывать классы на карантин после консультаций с врачами.
На “прямой линии” дежурила
Евгения МИРОНОВСКАЯ

Первые симптомы гриппа А
(в эту группу включены и сезонный грипп, и пандемический, называемый в народе “свиным”):

• высокая — выше 38 градусов — температура в первые часы болезни

• болит голова, появляется резь в глазах, ломит тело, могут быть тошнота и рвота

• на второй день болезни может заложить нос, появиться мокрый кашель.

Если вы почувствовали эти симптомы, оставайтесь дома и вызывайте врача. Так будет безопаснее для вас и ваших близких.