Как выбрать зубную щетку? Полезные советы о важном предмете гигиены

Лучше отдавать предпочтение щеткам с искусственной щетиной. Особое внимание следует уделить ее жесткости: жесткие зубные щетки противопоказаны людям, у которых проблемные десны. 

Основное отличие между мануальной и электрической щеткой заключается в том, что электрическая сокращает время чистки с трех минут до двух. Можно также совмещать эти два варианта, если с помощью обычной щетки трудно добраться до седьмых-восьмых зубов.

Зубные щетки рекомендуется менять каждые два месяца, так как щетинки изнашиваются, а в них скапливается зубной налет.